Mit dem Transform Yourself Fitness Coaching erwartet Dich ein Intensivcoaching in Osnabrück, das Dich in 12 Wochen mit allen Tools und Tipps ausstattet, um Deinen persönlichen Traumkörper zu erreichen. Das bedeutet, dass wir Dir die grundlegenden Basics der Ernährung und des Trainings mittels individueller Ernährungs- und Trainingspläne beibringen. Um gemeinsam mit Dir nachhaltige Routinen zu erarbeiten, die nicht nur dazu führen, dass Du Deine Bestform erreichst, sondern auch hältst, schwören wir auf regelmäßige Personal Training Einheiten sowie wöchentliche Check-Ins inkl. Anpassungsmöglichkeiten. DU entscheidest, wie intensiv die persönliche Betreuung sein soll, um Dich bestmöglich mit der wichtigen Motivation und Disziplin zu unterstützen.
Persönlicher Zugang zum Transform Yourself Kochbuch
Auswertung Deines Ernährungstagebuchs
Ermittlung Deines Energie- und Nährstoffbedarfs
Erstellung Deines individuellen Ernährungsplanes
Persönlicher Zugang zu den Transform Yourself Koch- & Backbüchern
Regelmäßige Rücksprache und Erfolgskontrolle (Check-In)
Regelmäßige Anpassungen Deines Ernährungsplans
WhatsApp Betreuung und Support-Gruppe
Erstellung Deines individuellen Trainingsplans
6 Personal Training Einheiten
€ 999
Persönlicher Zugang zum Transform Yourself Kochbuch
Auswertung Deines Ernährungstagebuchs
Ermittlung Deines Energie- und Nährstoffbedarfs
Erstellung Deines individuellen Ernährungsplanes
Persönlicher Zugang zu den Transform Yourself Koch- & Backbüchern
Regelmäßige Rücksprache und Erfolgskontrolle (Check-In)
Regelmäßige Anpassungen Deines Ernährungsplans
WhatsApp Betreuung und Support-Gruppe
Erstellung Deines individuellen Trainingsplans
8 Personal Training Einheiten
€ 1199
Persönlicher Zugang zum Transform Yourself Kochbuch
Auswertung Deines Ernährungstagebuchs
Ermittlung Deines Energie- und Nährstoffbedarfs
Erstellung Deines individuellen Ernährungsplanes
Persönlicher Zugang zu den Transform Yourself Koch- & Backbüchern
Regelmäßige Rücksprache und Erfolgskontrolle (Check-In)
Regelmäßige Anpassungen Deines Ernährungsplans
WhatsApp Betreuung und Support-Gruppe
Erstellung Deines individuellen Trainingsplans
12 Personal Training Einheiten
€ 1499
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